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色身上的大小毛病是如何发生? 该如何治疗?
时间:2004-03-29 00:00:00  来源:  作者:

参问:老师!谢谢您的指导。根据老师所提的1、2、3项检查方法,我应该是左脚较长。今年二月初开始上下楼梯会痛,两脚都会痛〈有时痛、有时不痛〉,所以未做治疗。上星期左脚痛的很厉害,只好去做复健。另外去年四月曾做过健康检查,左肾有囊肿,子宫有肌瘤,卵巢有巧克力囊肿,还有浅表性胃炎,腰椎骨刺,退化性关节炎。我今年五十岁,已停经两年,未服用荷尔蒙。体重超过理想百分之十,目前按照老师教女儿的减重方法减重。

以上毛病,吃了一阵子中药。目前没有服药,只吃维他命C、E 和 B Complex,以及饮食的改善,加上每天半小时的元极功。我感觉自己这一个月精神好多了。失眠情况尚未完全改善,但睡前打坐可以让我睡得较好。打坐时的确感觉气血不易到脚,虽然有时瞎猫碰到死老鼠,感到轻安,或坐在光明中。但通常打坐一小时後,右臀部大腿骨会痛,而且左脚好像偏向左边很难复原,最近不敢打坐。因为不知道是否还可以打坐?

还有全身骨头好像都有问题,练功或礼佛,好像骨头会响〈骨质密度上半身是优下半身正常〉。练功时,也不知为什麽,下半身会自动左右旋转个不停。我是否该补充钙质?〈喝牛奶胃不舒服,胆似乎有胆沙〉。还有我吃素是否合适?老师真抱歉实在打扰您太多了。除了感恩之外还是感恩。

蓉蓉 合十

师答:

阿弥陀佛!由 的mail看来,好像全身都是毛病,其实病源只有两种,一是长短脚造成脊椎侧弯,二是更年期所造成的贺尔蒙分泌失调,後者亦受前者所影响,若能把 所测知的左脚较长毛病矫正好, 就会慢慢恢复健康的,更何况 也勤练元极功、打坐等,对健康会有帮助的。

总结 所测知的左脚较长,故消化系统、生殖系统都发生问题无误。现在不要去依靠整椎师来做调整,一者要花大笔不必要的钱,且要跑很多次,浪费无量时间;二者当他调好後,因肌肉、筋腱未长好,故不能固定其骨轮角度,马上又会恢复到不正常的位置。现在希 自当医生,依照下列方法,确实改造自己的髋股角度及体型,以达恢复健康。

  1. 先准备两样东西,一者制备乳突健康木板一只,也就是一块25x10cm的木板,上面直插入十数只小圆形木柱,头部是圆形如乳突。二者准备叁条厚布带,宽约4~5cm,两条长约80~90cm,一条较短约30~40cm。叁条厚布条 上易沾粘的设备(正、负两种布碰上就能黏住那种,如此可取代布条要打结的麻烦)。

  2. 有空时,即面向上躺下,先用那条短的合绑住两小腿最下方,即踝骨部位处,紧度适中即可,因绑久後脚踝处会膨涨,若起初绑太紧会痛。次再用一条长布条合绑住左右两腿的膝盖上来1~2cm处,此处绑好後,脚踝处会觉得较松弛,但不用在意,过段时间脚膨涨後即会缩紧。最後用另一条长布条合绑住左右两腿的膝盖下方弯曲处1~2cm地方。如此,踝骨处绑的紧度要适当,才会引气上来,但时间久时,骨头相碰会很痛,绑太松就失去意义,因没功用发挥。

  3. 躺平绑好叁条布条後,双脚弯曲膝盖,抬起腰际後,将乳突木板垫住腰际,垫好後,再把双脚放下并伸直。之後,臀部、胸腰部微用力,意即不要将重力全加诸乳突木板垫上。起先运功时,垫3分钟即足够,不可太刺激腰椎。慢慢增长垫的时间,以2、3分钟的速率增加,1、2月後,能达12分钟,但最长不要超过12分钟,长久做反会伤害脊椎,得到反效果。此目的是调整腰椎,让控制消化及生殖系统的神经能正常运转。

  4. 做好上述功法後,拿掉乳突木板,晚上睡觉亦要如第二项所述绑住腿入睡,唯因睡眠时间长,常用一姿势会不舒服,故可左右侧弯双脚睡觉。

  5. 平时若坐在桌椅前办公或打电脑,可绑住膝盖之上一处即可,使两骨关节不会有再张开的机会。

  6. 长期如此做法,可使髋股关节处之肌肉、筋腱慢慢固定圆骨转轮,亦即恢复正常脚的角度,2~3个月,所有大小毛病(包括子宫肌瘤等)均会慢慢改善或痊愈的。

 

另外问题的处理方法说明如下,请参考:

  1. 更年期後,要多吃当归、山药等中药,因当归有制造动情素(estrogen)的物质,而山药有制造黄体激素(progestrone)的先驱物质(precursor)。而含当归的中药方代表是四物汤,故 与令女(经痛)可多吃四物汤(经来前1周间要吃);山药则要买大陆的淮山山药较道地,品质好外,煮後亦不会糊掉。煮前先泡水後,以此水去煮成咸或甜者,随 所愿。

  2. 有关於胃炎的毛病及喝牛乳会不舒服问题,平时要常补充泛酸(pantothenic acid)、维生素B1,还要吃胃那、克烂治儿及Amoxicilin(一种抗生素)等,注意要在饭後1.5~2hr吃药才有良效,连续吃2周。有关胃的问题,请阅网上 胃酸不足诱发重大疾病。据 所言,现在在实施一个月6日19小时断食法,果能如此,对 胃的复原也会有所帮助的。

  3. 是否该补充钙质?喝牛奶,胃不舒服,胆似乎有胆沙 现在补充钙质仅能减少骨钙流失的机率,但不补充会更糟糕。喝牛乳胃会不舒服,可能胃酸分泌不足所致,要注意胃酸的分泌问题,同时不要生活太紧张,凡事看开一点。钙质的吸收要有维生素D存在,故要记得补充维生素D,维生素D大部份与维生素A成比例地(10:1)混合供应。来信中只提及有补充B Complex,应该每日要摄食一颗综合维生素与矿物质如善存(centrum)等,才可同时补充不足的矿物质。

  4. 通常打坐一小时後,右臀部大腿骨会痛,而且左脚好像偏向左边很难复原,最近不敢打坐。因为不知道是否还可打坐否? 现在因要治疗 的左脚偏长及所有毛病,故不宜再用盘腿打坐,但不打坐将无气感,故可改用跪坐取代,用跪坐同时也可协助 治疗左脚长的毛病。做法是取一厚垫,用日式跪姿,关键是跪姿摆好後,因左腿长故,左膝盖要比右膝盖往後退3~5cm,左脚尖依附在右脚尖的後面。如此跪坐1小时,站起来後, 将发现两脚板会正向不偏。可惜未能固定髋股骨关节圆轮时,一活动又会回复原状,但对左长脚的毛病调理是有帮助的。打坐时右臀部大腿骨 (环跳穴) 会痛如何解决 只要有上述绑腿入睡,且能执行有一炷香超过90或120分钟,即能突破此穴而不痛。但长时间打坐方法要学,以前小参中有此问题的克服方法,可去阅览学习、体会。

  5. 练功时,也不知为什麽,下半身会自动左右旋转个不停 原因可能是前世学的动功什麽的,解决方法可用意志力命令它不要动,久而久之,即能不动,但平时切记不要用意念帮助身体晃动。

  6. 我吃素是否合适? 每个人打坐到灵性提升时,或修行有成就时,即近不了荤的。若修行有境界後再回去吃荤,即是着魔了。吃素可减少慢性病发生的机率,对打坐也有好处,因血气较能运行故。目下吃素很方便,只有注意维生素B12的补充即可,因维生素B12在肉类中才有,故不得不吃合成的维生素B12来补充,不然会造成贫血及口腔溃烂等毛病。

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