去年，偶然结缘到影片《扎西持林冬日札记》，从此，在这一生，我与大恩根本上师希阿荣博堪布相遇，短短的半年里，相续改变甚多。我把这一段亲身经历记下来，感谢我佛上师不弃弟子，感谢佛法不可思议的加持。
我出生在一个充满爱的家庭，所有的亲人都很宠爱我。年幼时父母工作忙，把我寄养在老家奶奶家那里，奶奶虽然不识字，但是特别善良，在小城里面是有名的“善婆婆”，奶奶没有缘分皈依佛法，但她深信“诸恶莫做，众善奉行”，并且敬畏诸佛菩萨以及天地一切有灵，小时候奶奶总是说：“三尺之上有神明，人做事，天在看呢。”奶奶的那份深爱让我小时候曾经深信人类不是十方世界的主宰，而是与不同的生命体共生于这个世界。
父母非常重视教育，上小学时，我又被接回到到父母身边。父母很看重综合能力的培养，从世间法的角度看来，对我以后的成功确实很有帮助。我被早早地送到国外读书，又众望所归地在30岁之前，在国外完成了博士学位、留在高校工作、担任了一个机构的领导，成家立业，儿女双全，完成了人生一系列所谓的“大事”(在学习佛法之后，才知道了什么是真正的“大事”)，看起来拥有了一个很完美的人生。
然而，只有我自己知道，在这些表面的完美之后，我的心经常往返于阿修罗道和地狱道，我的生活没有安乐可言。焦虑、不满、紧张、暴怒、嫉妒和怀疑是我心的常态。我焦虑，因为总有无数事务在手；我不满，总觉得应该拥有更多的成功；我紧张，因为随时要和别人剑拔弩张地争斗；我暴怒，因为别人做的事情总不能百分之百遂我意；我嫉妒，因为自己这么努力而有人不努力却比我得到的更多；我怀疑，因为我除了对世俗意义“成功”的追求已经没有任何寄托。
由于“认真”，我从小到大学习优异、工作出色、家庭管理得井井有条，我开始相信“人定胜天”，我相信一切都是源于“能力”和“效率”。由于相信“人定胜天”，我成为一个典型的完美主义者(甚至还有洁癖，地上一根头发都不能容忍)，我对自己要求严格，对于下属和家人更是苛刻。我希望一切项目都推进得有条不紊；我要求大家都不能浪费时间，要注重效率，我陷入一种超速文化中，眼中只有“成功”，心中没有半点耐心，希望事情做得快，还要更快；希望事情做得好，还要更好。每天单子上长长一串要做的事情，完成一件划掉一件，每天总觉得时间不够用，忙不过来。在这样超速文化的生活中，还要保持事事完美，我的生活怎么可能有安乐可言呢？这个状态一直持续到2011年年初，在经过一系列无常之后，我才开始重新审视自己的人生。
当时，首先是获悉外公查出身患癌症，并且是晚期，老人家在最后的岁月充满对无常的恐惧；一位朋友，三十多岁，也突然查出癌症，几个月后抛下两个年幼的孩子离世；另一个朋友，和丈夫感情走到头，正在办理离婚，丈夫说她不回心转意就自杀，大家劝她说“吓唬你的，千万不要相信”，第二天她的丈夫选择了结束生命，在葬礼上再次相见，已是阴阳相隔。与此同时，我的事业上出现重大违缘，我一直提携和帮助的同事，突然站到我的对立面，恶意地不断给我制造事端，让我陷入莫名其妙的烦恼境地。陷于“执着”的我，实在想不通，我一直帮助的人，怎么会这样对待我？我恐惧无常，第一次感到死亡离我们很近，我怨恨违缘，无限地执着于“我尽那么大的力气帮助他们，他们为什么要害我”这个念头，不能自拔。我，完全崩溃了……
一周内失去10公斤体重，家人朋友怕我患上绝症，强迫我去体检；我时而目光呆滞，时而放声大哭不能自已；时而心中充满恨意，甚至有杀人的冲动…… 朋友们劝我看心理医生，可是我，真的不甘心走出这一步……
几个同事和朋友甚至热心地现身说法：“我们都长期吃药，在西方，看心理医生很正常的。”“我们吃药之后就感觉好多了！”“心理问题和感冒一样，都是人身体出了问题，我的心理医生很棒，我帮你联系一下吧” ……可是当时，我已经万念俱灰，那么注重完美和效率的生活，已经成了一团乱麻，自己也不知道从何解起，看起来那么能干那么麻利的人，却没有了任何办法，丧失了生活下去的勇气。
我和父母打电话，因为生活突然变得不能掌控而泣不成声，父母说：“赶紧回来，见了面再说。”
两天后，我坐在国内一家茶坊里，而坐在对面的是一位法师。
父母不信佛教，然而也许是冥冥之中的安排，他们忽然想起让我接触佛法，而这位法师，成了我回国后见到的第一个人。法师谈了释迦牟尼佛的一些生平，以及轮回和缘分的话题。在座陪同的有好几位亲人(其中包括我一位表姐，后来她也皈依了希阿荣博上师，并且成为极虔诚的佛教徒)，亲友们对轮回和缘分将信将疑，而我即刻就对法师说的话深信不疑，亲友们开玩笑说我在国外读书多年，居然相信“封建迷信”。感恩这位法师的开示，让我这个游子，开始一步步找回佛门。
在国内调养了一段时间身心，我重新回到原来的工作和生活轨道中，这次随我回来的，还有很多佛经和介绍佛法的书籍，当时的我并没有生出皈依之心，也没有对佛教有更深的认识，但是看这些书的时候，我觉得踏实。我努力没有看心理医生，努力打理工作和生活。2011年，就这样走到了冬天。
欧洲的冬天，由于纬度高，白天短且阴郁，一直不是我喜欢的季节。而2011年的冬天，一个静静的夜，我把不知如何结缘到的一张《扎西持林冬日札记》的光碟放进电脑，第一个镜头闪过之后，我便深信，我的人生，从此会不同了……
我从来没有去过藏区，也从来没有接触过藏传佛教，但是看《扎西持林冬日札记》的时候，我的心头只有一个词——“久违了”：小喇嘛清澈的眼神和可爱的身影；天上的白云、山上的经幡；这一切的一切，似曾相识，有另外一部分的“我”在深层次的内心中被唤起了。看到大恩根本上师希阿荣博堪布的庄严法相，我已经泪流满面。我恍然大悟，突然明了生生世世的等待，佛菩萨和上师从来没有舍弃过弟子。也是从那时起，我知道，自己要回家了……
通过《扎西持林冬日札记》光碟，我找到了“菩提洲”——弟子心灵的绿洲。网站上的丝丝法语如甘霖般，落在我早已经干涩的、皱巴巴的心田。通过“菩提洲”，弟子结缘了上师开示，《次第花开》。在上师的慈悲加持下，弟子第一次反观内心，深刻感受到原来自己一直深陷“贪嗔痴慢疑”，自己有多么的“自我”，自己的“嗔心”大到无以复加，对人对事是多么苛求。《次第花开》中的开示让我的世界观和人生观完全发生了转变。
“随着年龄的增长，你眼里的礼物越来越少，你能得到的越来越多的东西都被认为是理所应得，因为你聪明、能干、努力。然而，这个世界上聪明的人很多，自闭症患者不少就是某些领域的天才，能干的人也多，努力的就更不用说，你看建筑工地上的那些工人，谁不比你辛苦？但是，并非所有比你更聪明、更能干、更努力的人都过得比你富足安适。只能说你比他们幸运，而你却忘记感念自己的福报。”
在西方国家生活的这些年，我对“抑郁症”感受太深太深，身边的同事朋友，患“抑郁症”的太多太多，程度深的，生活完全不能自理，终身残疾；程度浅的，长期靠吃药和心理咨询来维持，其实从世间法看来，他们都算是生活中的“成功人士”，绝对不是为生计所迫而精神出问题的(其实，很多看起来成功的人，却是令人难以置信的脆弱)。
之后，慢慢地，我感受到“嗔心”在消退，人生第一次感受到“安住”的喜悦。看到孩子们用米饭喂家里来的蚂蚁，我随喜他们的善心；看到柳树上的第一簇新绿，我感恩四季的更迭与造物的神奇；从清风明月中，我感受到人生的诗意和人身的暇满难得。活了三十多年，弟子第一次体会到了“放松”二字的涵义，也是第一次感受到春天的来临。
以前，我总是抱怨爱人不够八面玲珑，而学习佛法之后，我第一次强烈感受到，爱人宅心仁厚和心地善良，这是多么宝贵的品质，比口若悬河会周旋事务要重要得多，我由衷地感谢佛菩萨的厚爱，给我安排了这么善良的伴侣。而我的滔滔不绝的口才，有时候恰恰是伤人的利剑，我终于明白了，为什么自己的发心是好的，却结了很多怨，就是因为自己嗔心太大，有时候为了达到目的，打着“我是为他们好”的口号，言辞尖刻伤了众生的心。诚如上师所说：“伤人至深，莫过言语，护口如捧滚油行”；我又明了，世间一切事物均有缘起，一切因果都在心相续中，要谨慎取舍因果。
弟子自从在《扎西持林冬日札记》中看到上师的庄严宝相，没有丝毫怀疑地认定希阿荣博堪布是自己的大恩根本上师，从此生出强烈的皈依上师之心。5月6日，我如愿以偿，皈依了上师，成为佛门弟子，其中的喜悦难以言表。
我开始按《次第花开》上的《开示做功课》，每天念诵《金刚经》与《心经》，并和一位师兄相约共修观音心咒，祈求上师长久住世。在看到“菩提洲”网站上百字明共修的信息后，这位师兄约我一起报名，我当时考虑到自己工作特别繁忙，还要操持家务，家里还有两个年幼孩子，很担心报名后不能完成，对共修的师兄们造成不好的影响，所以一直没有下决心报名。
5月6日的电话皈依仪式，由于时差原因，我是在早上4点参加的。上师不顾疲倦，那么真诚地给弟子们皈依和传法，令人动容，感受到巨大的加持。上师建议参加皈依的弟子共修百字明，我马上决定参加共修。听上师的话，让我充满喜悦。说来也神奇，在开始做功课后，不仅没有影响工作和生活，反而因为能够更圆融地解决工作和生活上的很多问题，时间反而更宽裕，心情更放松，处理事务更加善巧从容，精进地修习功课不仅没有耽误工作和生活，还让工作和生活更加有条不紊。原来佛菩萨已经把一切都已安排好，只等着我们发精进修行之心。
我们在家人没有出家人的福报，环境比较杂乱，需要兼顾工作事业、家庭子女，凡夫之心更是容易散乱，弟子的感受是，发修行之心不能瞻前顾后，一定要精进，按照上师的开示，一步步次第修行。真正一头扎进去做功课，时间自然就有了，也只有精进地修习功课，才能有次第花开的感悟。自从对上师生起无限的信心之后，佛菩萨和上师的加持无所不在。说来真的很神奇，结缘的法本通过“菩提洲”的师兄们和朋友们的爱心接力，辗转国内外几个地方，在5月6日皈依当天到了我手中！！当地时间6点，我们刚结束了电话皈依，而同一时刻，帮我带法本的朋友，飞机到达。几个小时之后，法本送到了弟子手中，那种殊胜的缘起，让弟子对上师的加持无限感恩！
在《佛子心语》一书中，通过师兄们的叙述，知道了让上师长久住世最好的办法就是：放生、修习百字明和戒律清净。弟子一方面为今生能依止希阿荣博上师这样的大德而庆幸，另一方面也为上师忘我地弘扬佛法而担心上师的健康，所以更加坚定了弟子一定要守戒律、精进修行的决心。后来，弟子还报名参加了“百字明与茹素共修”，感觉受益很大。感谢上师良苦用心，用各种善巧方便的法门接应弟子！
修习佛法之后，弟子深刻感受到善缘增多，而且新结识的朋友都很有佛缘，最近认识的重要的合作伙伴，感觉很投缘，经过一段时间接触，大家会心地发现，居然都是皈依了宁玛派的师兄，真是缘分妙不可言。精进修行，将佛法融入在工作生活中，不仅没有耽误工作，反而感觉到工作没有少做，还做得更好，时间却多了出来；生活不但没有耽误，反而安排得更好。我决心不管遇到什么事情，弟子都坚持做功课，参加修习百字明也一直保持了预计的进度。
家中几位亲人，因为结缘了《次第花开》法本和“菩提洲”网站，对上师生起了巨大无比的信心，令人欣喜地已经皈依了上师或者发心皈依。我们共同修学，既有亲情，更有法喜。
与上师相遇时间虽然很短，但我坚定地认为上师是佛，从来没有生出一丝怀疑！
我以前从来没有发愿食素，因为觉得这对我太遥远了，根本不可能做到，而且我在家做得一手好菜，觉得素食此生也和自己无缘啊。而在四月底的一天我看到肉食，突然不想动筷子了，自然而然地，没有半分勉强，我开始食素，欢欢喜喜地，没有半点困难。我坚信弟子没有任何理由就做到轻松茹素，一定来自佛菩萨和上师的加持。
电话皈依后的一个周日，是农历释迦牟尼佛诞日，由于这里没有放生条件(超市和市场没有活的有情，都是处理过、包装好的肉食)，我们全家决定一起去给办公室长得不太好的一些植物换盆并施肥，作为佛诞日的护生活动。我们一家先去了花市，买了花盆和肥料后，从一条环城高速前往我办公室。从花市出来后，漫天乌云密布，瓢泼大雨倾盆而下，爱人开车行驶在环城高速上，我坐在副驾位置上念观音心咒，孩子们在后排有说有笑，车内一片吉祥气氛。突然，对面车道上有一辆车在雨中飞速冲过两道之间的护栏，把护栏撞断，横在我们车道上，而此时时刻，一秒钟也不多，一秒钟也不少，我们的车恰好和出车祸的车相遇，爱人和孩子说，当时看到大大小小的零件朝我们车上飞来，纷纷落在我们车上。而出事当时，我的心格外平静，根本没有注意到有零件飞来，只是听到一阵巨响，回头看时，对面出事的车子已经完全毁在我们车子旁边。
爱人回忆说，当时他本能地要踩刹车，然后冥冥之中有一股力量牵引他稳住方向盘和速度，向前驶去，事后证明在大雨的当时，如果踩急刹车，车子很可能会飞出去。我们很担心出事的车辆，但在高速上没有停车带不能停下来救助，只能等警察前来救援出事车辆，并祈祷佛菩萨保佑车主平安。爱人说，今天太幸运了，与重大车祸差之毫厘，车子肯定被飞过来的零件擦伤，我们人都平安已经是万幸。可是开出高速，停车下来检查时，不可置信地发现车子毫发无损，一点擦伤的痕迹都没有。无法解释，事出前后，虽然大雨倾盆，黑云压城，但是我一直觉得车上有佛光般温暖明亮，没有一点恐惧和不安，如果不是爱人和两个孩子坚持说看到很多零件打到车上，以及我听到的巨响，就和什么事情都没有发生一样。弟子由衷地感谢上师和佛菩萨的加持，让弟子与灾祸擦肩而过，还有机会修习佛法。
后来又发生了一件事情，让弟子全身心地感受到佛法的浩瀚和上师无限的加持力。今年4月份，我在一个国际研讨会上结识一位很有名望的教授，会议结束时，我们乘坐同一趟火车返回，在火车上，他和我说起他当时正经受一个重大的打击，哭得老泪纵横，原来他的女儿博士毕业在即，却因恶缘现前，在人行道上被违规飞驰的汽车撞倒，汽车零件和碎片穿透身体多个部位，二十多个小时的抢救后，医生通知家属孩子性命难保，最好的结果是截肢并且成为植物人，三周过去了，教授的女儿还在昏迷状态。当看到两鬓斑白的老教授因为谈到女儿的遭遇泣不成声时，我感受到从所未有的难过，我陪他哭了一路，回到家里还不能停止流泪。和教授分别时，我握着他的手说，我不知道能为这个不幸的女孩做些什么，但是我会为她强烈地祈祷，并把念诵的经回向给她，请他们一家坚信佛菩萨的力量。后来的一段时间，我至诚地为这个女孩祈祷，每次想到她受的苦，她年迈的父母那么无助，那么悲伤，我就感到撕心裂肺的剧痛，为这个从未谋面的女孩流了很多泪，也为她精进地念诵经文，祈祷她能康复。
皈依上师之后的一天，我接到一个陌生阿姨的电话，她不停地感谢，反复说是奇迹出现了，她谢了好久，我才缓过劲来。原来是老教授夫人的电话，出车祸女孩儿的母亲。她告诉我，女儿苏醒了，头脑清醒，没有成为植物人，脚趾头还有感觉，不需要截肢。医生很纳闷，也不理解，觉得用医学无法解释。教授夫人说：“在大学工作这么多年，我们家都是无神论者，但是这件事情用科学和医学无法解释，我们只能说是奇迹出现了，我们感谢神明，你诚心为我的女儿祈祷让我们非常感动，我们相信了神的存在。”
不久后，我与教授夫妇在另外一个场合偶遇，他们的女儿正在康复，前景比较乐观。我们又谈起这件事情，我一直非常纳闷，我何德何能，一无修为二无神通，难道凭着至诚地祈祷就能创造奇迹？我想唯一的解释是，我为这个女孩祈祷，得到了上师三宝不可思议的加持，从而出现了奇迹。我既随喜女孩的康复，也无限心疼和感恩上师忘我地利益一切有情众生，弟子唯有此生用精进的修行、清净的戒律和至诚的发心来修习佛法，报答上师的大恩。
构思此文时，我正在阿尔卑斯山小住，公寓的阳台面对欧洲最高峰勃朗峰，皑皑雪山、纯净湖水、晶莹冰川，世界各地游客络绎不绝。而我心中，最美的理所当然还是梦中的“扎西持林”。是的，上师不是说过，轮回不是指一个地方，而是心的状态。
离开阿尔卑斯山的头天，一支28人的登山队在勃朗峰遭遇雪崩，法国和意大利警察五十多人出动直升机搜救，目前已发现9人死亡，9人重伤，其余人失踪。遇难者包括来自瑞士、德国、西班牙和英国的登山者，他们的家人应还在等待他们归来，而不知是什么样的业力牵引，他们在这里走向来生之路。夜间，出事地点旁边的南针峰夜灯长明，如钻石般闪耀，是为了点亮遇难者的归家之路，还是给亲人与朋友灰暗的生活一盏希望之灯，已经无从所知。人生无常，愿逝者安息，生者珍重人生啊。
在短短半年里，有了上师三宝，弟子漂泊的心不再往返于争斗的阿修罗和煎熬的地狱，因为上师，弟子再次回到童年，重新拾回了感恩之心。
因为有他，希阿荣博堪布，生生世世的上师，我们的心变得更加柔软，却又更加强大。
《次第花开》，堪称最美的佛学随笔，自己早已爱不释手，每天不断反复阅读其中的章节，觉得句句都是针对我的，我仿佛从一条悠长的黑洞走出来，进入了一个桃花源，心中豁然。
原来在万有皆空所带来的圆满中不断充沛自身，每个人的心，都可以成为湛寂澄明的阿兰若。
再次顶礼上师希阿荣博堪布！有您，佛法之花自会次第开放……
“真正持久宁静的快乐不是向外驰求得来的。”
“很多事情都不可强求，自己尽了心就好。”
“修行只是让自己放松下来，不再对抗，习惯那种不确定性并安住于此，有人也把这称为自在。”
“遇到顺缘不要太执着，遇到违缘，因为懂得因果，懂得承担和化解，所以能以一颗坚强而平淡的心去面对。必须承受的，就勇敢地承受；能够转化的，就努力转化。”
“生老病死、悲欢离合、幸福的、悲惨的、成功的、潦倒的，人生的种种经历，无一不在启发我们的觉悟。”