昆明学习小组公告
时间：2012-06-13 00:00:00 来源：作者：

一、主旨：学习佛教义理、实践佛陀教法。

二、内容：周一至周五闭关禅修；周六、周日下午，学习三藏圣典、《阿毗达摩概要精解》、《清净道论》。

三、运作：修学小组由诸善居士护持，方式类似密集禅修营。小组长年运作、可长期居住；来此禅修者免收任何费用，但需心怀感恩、遵守规约、精进修行。

四、昆明学习小组《作息时间表》

5：00--5：30 起床 5：30--6：30 打坐

7：00--8：00 早餐 8：00--9：00 打坐

9：00--9：30 经行 9：30--10：30 打坐

10：30--11：00 经行 11：00--12：00 中餐

12：00--14：00 休息 14：00--15：00 打坐

15：00--15：30 经行 15：30--16：30 打坐

16：30--17：00 经行 17：00--18：00 打坐

18：00--20：00 卫生 20：00--21：00 打坐

21：00--22：00 自修 22：00--22：30 入睡

五、规约：小组精舍内实行止语，不得使用手机。行走及开关门窗等必须轻缓，以免影响他人修行。有需求或要事交谈，可与管理员淡然去到精舍外商议。

六、地址：云南昆明市白云路鸿兴苑小区D栋2单元302室；具体线路——到达昆明火车站后，乘坐23路或K1路公交车，到家乐福白云店下；找到丹彤大厦，对面就是鸿兴苑小区。

七、报名：品德良好、身体健康、遵纪守法、五十岁以下的在家善男信女，全年运作、随报随修。

八、联系：淡然居士——电话：15391481975 QQ：373222916

电子邮箱：zhoubo1967@qq.com

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昆明学习小组公告 时间：2012-06-13 00:00:00 来源： 作者：