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情绪
时间:2012-11-17 00:00:00  来源:  作者:

某善友:请问师兄,你是如何处理平时的情绪呢?kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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周波:由于平时没有什么烦恼,所以我平时没有什么情绪。其原因来自于我基本上脱离了世俗社会的工作、家庭、活动、社交、朋友、人情、应酬等。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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某善友:哦,我的朋友与社交也很少,家庭困扰也不多,但我的情绪就是很多。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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周波:嗯。那么,你尝试修修死随念,多多思维死亡。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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某善友:不知道怎么修。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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周波:你可以天天,这样地思维:反正我是要死的,我一天到晚,想那么多干嘛?执着那么多干嘛?如此,可能就没什么情绪。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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再者,你这样思维:反正别人都是要死亡的,我为什么要与别人计较?我为什么要跟别人生气?无论妻儿、家人、朋友、同事等,都是要死的,我为要与他们计较?我为什么要执着他们?kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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关于死随念的具体修法,《清净道论》的第八章里提到:欲修死随念的人,独居静处,当起死将来临、命根将断,或者死、死的如理作意。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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如果随念喜爱者的死,如生母随念爱子之死,则生悲。若随念憎恶者的死,如怨敌随念他的仇人之死,则生欢喜。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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若随念全无关心者的死,如烧尸者见死骸,则不起感动。若随念自己的死,如畏怯者见屠杀者之举剑,则起战栗。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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以上的一切,都是不如理作意,因为不起忆念感动及智的。所以在各处见了被杀或死的有情,思虑他们过去曾是知名之士的死,而生忆念感动及智之后,当起‘死将来临’等的方法作意。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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这样作意为生起如理作意,即起方便作意之义。如是作意之时,有人即得镇伏诸盖,住于死随念的所缘,生起得证近行定的禅修业处。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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如果仍然不能现起业处之人,则另有八种修法:一、以杀戮者追近。二、以兴盛衰落。三、以比较。四、以身多共同者。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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五、以寿命无力。六、以无相故。七、以生命时间的限制。八、以刹那短促等八种行相,而随念于死。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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以下举出思维‘杀戮者追近’这种方法,供善友参考。譬如追近的杀戮者想道:我要斩此人的头,并举剑放到他的头颈的周围一样,念死的追近亦当如是。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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何以故?死乃与生俱来,及取生命故。譬如菌芽以头带尘而出,有情则取老与死,而出生。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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有情的结生心,一生起之后,即至老衰;犹如从山顶落下的石头,与此相应蕴共同坏灭。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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如是,刹那的死亡,是与生俱来的,生者必死。所以,这断绝命根的意义的死,也是与生俱来的。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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是故,有情从生起以来,即如升起的太阳,必向西行,其所行之处,一点也不退转的;kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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或如河川的急流,必持运一切落下的草木之叶等,继续流下,一点也不退转的;如是有情趋向于死,一点也不退转。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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故经典说道:“从开始的那一夜,小儿迸住了母胎,如云起而行,一去不复回。如是向死而行者,犹如小川被烈日蒸发,而枯涸;kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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如树上的果实,随夜间的水来湿蒂而早晨脱落;如锤打上器而毁坏,如日用露珠而消散,近于死亦然。”kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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经文也说:“昼夜的过去,生命的消灭,人寿的减少,如小川的流水。如成熟的果实,怕早晨的脱落,生的人,常有死的惧怕。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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人们的生命,如陶师所造的上器,不论大小烧未烧,最后终至于毁灭。犹如草尖的朝露,太阳上升而消灭,人们的寿命亦然。母亲勿阻我出家!”kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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如是,与生俱来的死,犹如举剑的杀戮者,已经把剑放到他的颈上,必取其生命不会停止的。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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是故,与生俱来及取其生命故,如举剑的杀戮者,为死亡的追近,当这样以杀戮者的追近,而随念于死。kaI佛教网 - 人生佛教网,以弘法利生为己任的权威佛教网站

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