在修行止禅或观禅时，有时因为定力或观智提升，你心中会生起乐受。你应当一再培育这种受，因为它是证悟涅盘的助缘。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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在修行当中，有时会感到舍受，你也应当培育这种受。另一种应当培育的受，是没有爱染的苦受。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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这种感受，事实上是一种不善法，但是你仍然应当培育它，为什么呢？关于这种苦受，我应当讲述摩诃尸婆长老的故事。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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摩诃尸婆长老，是十八个佛教分派的导师，他能够背诵巴利三藏及注释，并且能够教导教理与禅修。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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依靠摩诃尸婆长老的指导，而证悟阿罗汉果的弟子们，多达六万人。有一天，一位已证悟阿罗汉果的弟子，来劝长老修行。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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这位长老听了弟子的劝告之后，生起悚惧心（警惕心），他想：“一旦我开始修行之后，几天内我就能证悟阿罗汉果。”Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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于是，摩诃尸婆长老抱着在雨季安居之前，就证悟阿罗汉果的心，不告而别地，独自进入森林去修行。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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然而，修行一段时间后，当雨季开始时，他还未能证悟阿罗汉果。于是，长老下定决心，要在雨季安居结束之前，证悟阿罗汉果。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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接着，他在三个月的安居期间，精进地修行止与观。但是，他仍然不能够证悟阿罗汉果。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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因此，在安居结束的月圆日，摩诃尸婆长老哭了，他很伤心地哭泣，这是苦受。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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然后，他再下定决心，要在来年雨季安居结束之前，证悟阿罗汉果。过后，他不断精进地修行止观禅。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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但是，到了来年雨季安居结束时，摩诃尸婆长老还是未能证果。所以，他又再痛哭一场。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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就这样，摩诃尸婆长老精进地修行了三十年；每年雨安居结束的月圆日，都会因为未能证悟阿罗汉果，而悲伤地痛哭。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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在第三十年雨安居结束的月圆日，他也像往常一样，由于未能证果而痛哭。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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那时，有一个住在，离摩诃尸婆长老经行处不远的树神，也跟着哭起来。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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摩诃尸婆长老问说：“谁在那里哭？”Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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树神回答说：“我是住在这里的树神。”Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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长老就问：“你为什么哭？”Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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树神回答说：“因为哭，可以使人证悟圣果，所以我也跟着你哭。”Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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长老听了之后，生起警惕心，告诉自己说：“摩诃尸婆啊！就连树神都来取笑你了。你应当精进修行，不要再哭了。”Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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于是，在当天的晚间，摩诃尸婆长老精进地修行止观，并且在后夜结束时，证悟阿罗汉果。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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在这个故事里，当摩诃尸婆长老痛哭时，他感到苦受。那个苦受，是由于他的止观修行而产生的，称为没有爱染的苦受。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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由于他的止观修行力量，还不足以使他证悟阿罗汉果，所以在三十年中，每年安居结束时，他都伤心地哭泣。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
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虽然那时，生起的是不善的苦受，但是他应当培育那种受，为什么呢？因为那是修行止观的强力助缘。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
由于那样的苦受，所以他精进地修行。渐渐地，他的修行变得强而有力。当五根成熟而且平衡时，他就逐一地证悟四道、四果；所以那种苦受，也是应当培育的。Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
摘自帕奥禅师的开示Zky佛教网 - 人生佛教网，以弘法利生为己任的权威佛教网站
