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昆山精舍问答
时间：2012-10-22 00:00:00 来源：作者：

问：如果到昆山精舍禅修的话，会有禅师指点吗?

周波答：目前没有禅师指点，但我可以帮助大家修学。昆山精舍目前没有条件，请禅师、尊者等居住。

若以后条件允许，我们会组织居士们发心，邀请禅师、尊者等出家众，来精舍办短期禅修营。

问：去昆山精舍长住，要不要自己带被子等床上用品？

周波答：来昆山精舍修行的善友，只需要带自己的换洗衣服、卫生用品即可。

某善友：我想去精舍，如何报名？

周波答：想来昆山精舍禅修的善友，可与我电话或QQ联系，当您来到苏州昆山精舍后，填写‘昆山共修点入住登记表’。在您动身来共修点的前二天，请先电话联络我，谢谢。

某善友：精舍内能否说话？

周波答：可以，但昆山精舍内需要保持安静，打电话只能去昆山精舍的外面。至于集体讨论佛法，我会另行安排时间。

某善友：昆山精舍能不能短住？

周波答：精舍不固定需住多长时间，几天、一个星期、几个星期、一个月、几个月、一年、几年等，都可以：）

某善友：可以出家吗？

周波答：昆山精舍只是居士道场，不是佛教寺院，所以不能在这里出家。

然而，精舍提供给在家人过独身梵行生活的机会。于是，那些徘徊于出家与在家的居士们，便有了一次选择与缓冲。

某善友：精舍可以住多少人？

周波答：苏州的昆山精舍，可以容纳二十多人打坐共修，精舍内的集体宿舍，可以免费提供二十个床位。

想独住者，可在精舍附近租房，一间十多平方米的房间，每月一百二十元左右。

昆山精舍计划长住人员四人，一人负责财务与物资管理、一人负责买菜做饭、一人负责打扫卫生、我负责整体管理。

精舍为所有禅修者提供免费的伙食，只要您认真打坐实修，我们便会快乐的护持好您。

因为佛陀教导说，布施与服务于修行人的善业果报，是布施与服务于普通人的善业果报的一万倍。

某善友：精舍持什么戒？

周波答：一般持梵行五戒，提倡持八戒。生活在昆山精舍的人，虽然不是出家人，但过的实际上是出家人的生活。只是不需要持许多戒，只需持梵行五戒即可。

某善友：在精舍里修行能否解脱？

周波答：想当世解脱生死轮回的善友，我会建议他们去缅甸的帕奥禅林、云南的曼听佛塔寺出家，因为那里更加规范，并拥有正确的禅修业处导师。

如果把解脱目标定在下一世、下下世等，或者为了积累十波罗密善业，则昆山精舍是个不错的去处。

某善友：我双盘腿5分钟都坚持不了，单盘腿15分钟也坚持不了。

周波：事实上，坐姿并不重要，因为以单盘、散盘、站姿等，同样能证入安般念禅定。重要的是，你的心，能够一心一意的专注呼吸。

某善友：谢谢。我专注呼吸的时候，会出现呼吸不正常，甚至呼吸困难。

周波：那是因为你自己紧张，你可以思维，‘我平时是怎么呼吸的？’那么在禅修时，就保持平时呼吸的状态，越自然越好。

某善友：请问，要怎么做，才会不紧张呢？

周波：你坐下之后，可以这样尝试着告诉自己，我现在，从头部开始放松，然后从颈部、肩膀、背部、胸部、双臂、

腰部、双手、腹部、股部、腿部、脚部、脚趾，全部都放松。这样的暗示自己不断放松，在持续五分钟之后，实际上你已经放松了：）

某善友：淡然贤友回去昆山精舍了~ 我们不用去云南那么远，也可以有禅修点了。sadhu！ sadhu！

某善友：还是以前的丰财园支助吗？

周波：嗯，苏州昆山精舍还是由丰财园护持，他们不断邀请我过来主持精舍，因为我离开昆山几个月，精舍没什么人去修行。

某善友：请问一次在那里可以禅修多久？

周波：随自己的意愿，几天、几个星期、几个月、几年都可以，自己想要禅修多久，就可以在那里禅修多久。

某善友：去的时候，要带些什么生活用品吗？

周波：嗯，只带些个人的卫生用品与衣服，就可以了。

某善友：好的，谢谢周师傅。

周波：叫我周师兄或者周贤友即可。

某善友：知道了，周师兄。我正等着被下岗呢，下岗了就去。

周波：呵呵，下岗了更好，因为可以专心地修学佛法了。欢迎诸位善友，加入苏州昆山精舍群：237948884 昆山精舍群1：136705347

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