閑居无事可评论，一炷清香自得闻，
睡起有茶饥有饭，行看流水坐看云。
【注】
了庵清欲(1288-1363)，六祖下十三世，嗣法于古林清茂，有《了庵清欲禅师语录》 九卷行世。
【分析与鉴赏】
这是一首上乘的禅诗，意境高远，不用禅语，却能深入禅理。
禅，原本就在生活中，是因为人离禅已久，才需要参禅，而得禅的人莫不表示："哎呀！我们真是人在禅中不知禅啊！"
从前，夹山善会有一位年轻的侍者，追随他很久了，夹山看他在自己身边没什么长进，就叫他出外行脚，增广见闻。
侍者游走了不少道场，也没大的收获，这时他听说夹山的名气越来越大，闻风而来的参禅客也越来越多，他就赶快回去见夹山，并且有些嗔怪地说："和尚啊！原来你就是大悟的高人，为什么以前不指导我，还叫我四处奔波呢？"
夹山善会说："谁说我没有指导你呢？我无时无刻不在告诉你什么是禅，只是你自己没有发觉而已。"
侍者不大相信地说："有吗？"
夹山善会："你煮饭的时候，我就烧火；你盛饭菜时，我就把钵交给你。这不就是了吗？"
侍者一听，豁然大悟！
原来，生活就是禅。
"睡起有茶饥有饭"，禅就在这平凡的事物里，是这么亲切。"行看流水坐看云"，禅就是这么无处不在，人生就是如此与道契合，一如行云流水......