《一握胡麻本生谭》
旁白：这个故事是佛陀在祇园精舍的时候讲述的，故事的内容有关一位容易发怒的比丘。
那位比丘实在是太爱生气了，很不稳重，受到了外面一点刺激，就很爱生气，或者是显示出愤怒或者憎恨。
惹得大家议论纷纷，说那位易怒比丘的脾气就像火里撒了一把盐。因为大家都知道，佛教是提倡无嗔恨的，嗔恨能死后导向地狱。
后来佛陀知道了这件事，就告诉了大家这件事的姻缘本末。
在过去波罗奈国王梵与王子治理国家的时候，养育了一位王子，国王为了让王子学到更多的技艺，也为了让王子能更多的了解外面的世界，
就在他十六岁那年，决定把王子派往叉尸罗一位教导师那里去学习技艺。
就这样，在给与了这位教导师足够的学费之后，王子留下来学习技艺，按照约定俗成的规则，缴纳了学费的王子只需要安心的学艺就可以了。
一天，王子和教导师一起去河边洗浴，正好看到一位老婆婆在晒胡麻，王子就抓了一把胡麻吃掉了，因为他很想吃胡麻，老婆婆看到了就像想，这位年轻人一定是饿极了，就默默的允许了。
第二天，王子又这样做了，这位善良的老婆婆还是默默的允许了。第三天，王子竟然又这样做了，老婆婆就叫住了教导师，把事情说了一遍，还说：
“如果你们总是这样做的话，那我的胡麻不是很快就没有了吗？”于是，通情达理的教导师就说：“对不起，那么我赔偿您的损失吧。”
“不用赔偿我的损失。”老婆婆说：“你只需要告诉他别这样做就可以了。”
就这样，教导师回去之后，就严厉的教训了王子，并且用竹木棍打了三次王子的手背，教训他说：“这样的事情不可以再做了。”
生性爱发怒的王子于是就暗暗的生气，用愤恨的目光看着教导师。
王子是一个很爱记仇的人，就默默的记住了教导师犯过的一些错误，希望能在以后有机会杀掉教导师。
过了一些年，王子学艺成就了，临走的时候，和教导师约定说。
自己如果能继承波罗奈国的王位，就请教导师一定要赴约到都城来，以便自己感恩。实际上，王子这时已经做好了杀掉教导师的准备。
过了一些时间，果然王子继承了王位，在享受帝王尊严的同时，他想起了曾经受到教导师的责打，就命人去请教导师。
这位智慧的教导师当然知道王子的真正目的，就远远的躲开了。又过了一些年月，王子长到了中年，
教导师这个时候想到，王子已经中年，思考问题应该会成熟一些，应该能想明白中间的道理的，就从叉尸罗出发到波罗奈都城去见王子。
王子当然很高兴，自己终日寻找的仇人终于来到了，就召集了大臣，对大家说：“当初就是他，打了我的手背，这种耻辱我怎么能忘记了？”于是诵出下面这个偈颂：
今我犹思起 、为一握胡麻、彼捕我之腕、以棒打我背、汝不乐此生、婆罗门！何故汝来此、汝捕我腕者、三度打我者。如此告彼，以死威胁。
教导师听完，就诵了下面这个偈颂来劝告国王：
王之言终了，教导师诵第三之偈：下贱之所作、圣者以笞制、为教不为恨、贤者应斯知。
又劝说国王道：“大王，您应该知道的，这样发怒是不对的，是不符合圣者道德的，如果当时不劝告您的话，后面可能就会去偷别的东西，
会养成一种偷窃的习惯，甚至会成为抢劫、强盗等种种行为，那么先王怎么会传授王位给您呢？您能有今天的成就，功德全在过去的教育啊！”
就这样，在周围贤能大臣的帮助下，教导师说服了国王，因为大家一致认为，教导师的教育是正确的。
就这样，国王不但宽恕了教导师，还任命他为全国的司祭官，给于了很大的权利。在那以后，在教导师的带动下，王子一心行善，做了很多好事，下一期生命得以上升天界。
故事到这里的就结束了，佛陀借着这个机会为大家讲法，那位爱生气的比丘听了以后证得了三果，大多数人证悟了一果，还有二果，三果。
佛陀说，那位王子就是易怒比丘，而那位教导师就是我。