中国宗教学会理事 光亮禅师义译
因爱而生恨，因恨而苦恼。
要想没烦恼，断爱是正道。
爱恨情仇，这是一个过程，因为爱而生恨，因为恨而滋生仇恨。仇恨便是烦恼。断除烦恼，只要从根上刨除爱就行了。爱，夫妻之爱，朋友之爱，家人之爱，这些爱都要去除吗？仿佛是的，不然佛教为何要出家呢？就是为了远离世间的爱，没有了爱，就没有了恨，没有恨就无所谓苦恼。清净寂乐。
不过，现在人都是贪恋世间的，其实，追根溯源就是贪心于爱。斩断爱根是非常艰难的。这个就是修行。
中国宗教学会理事 光亮禅师义译
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