为什么衰老、疾病、死亡会给人带来痛苦？就是因为看不到无常的真相，所以幻想自己长生不老，永葆青春。有了对永恒的贪著，又会进一步形成依赖。问题是，这些对象都是无常的。一旦出现变故，依赖就会落空，烦恼也就随之而生。可以说，众生所有的痛苦、烦恼、轮回，都是因为不能正确认识五蕴所致。
所谓的解脱，不是从这个世界搬到另一个世界；所谓的此岸和彼岸，也不是两个遥遥相对的地方。当我们断除一切迷惑烦恼，当下就在彼岸，当下就是解脱的。
我们对世界认识到什么程度，是取决于自身认识。如果不解决认识的问题，关心宇宙是没什么意义的。就像观测设备出了故障，观测结果就不可能准确。所以说，我们拥有什么样的认识能力，才是认识世界的关键所在。