深秋的午后六时，早已月上西楼。用完药石后，独自到莲花池边经行；走着走着，看见了池中的月影，不管走到哪儿，它总是跟到哪儿，真是有趣极了！突然间，脑海中闪出一个念头：“其实只有自己在走，月亮根本没有移动。”
凡夫众生在日常生活中，对于周遭事物极容易产生错觉，以假为真、认妄为实。例如，遇到他人严厉的责难或抱怨时，当下的反应就是觉得自己受辱，进而想尽办法为自己辩护；若是起了瞋心，便更看不清真正的问题所在。或者，当工作量突然增加时，很容易自乱方寸，而作出错误的判断与决定，造成不良的后果。这些都是随境而动、任境起舞，产生不当的认知与作为。此时最需要的是先静下心来，才能正确地思考与解决问题。
此中，月亮喻为真心，寂而常照、照而常寂；水中月影，喻为妄境。由于众生不知真心常住不动的道理，时时攀缘六尘、随境而转，故起惑造业而不自知。了解以上的道理后，就应该时时思惟“人动月不动”的深层涵义，当面临境界时，自然能够时时清楚、处处作主，得到解脱自在。