古往今来,无人不渴望幸福,渴望有一个幸福的生活,渴望有一个幸福的人生。
正是这个渴望,推动着时代的进步,社会的发展;也正是这个渴望,牵引着一代又一代的人,不懈地努力奋斗,演绎着生存生活的凯歌。
幸福到底是什么?人人都在不断地寻找着答案,人人又都在不断地书写着答案。
对什么是幸福的理解
幸福是人的一种感受,各有各的不同,没有标准答案。包括身体的感受,心里的感受和精神的感受。具体的可以从幸福生活和幸福人生两个层面来理解。
对什么是幸福生活的理解
幸福生活是一种生活态度,一种生活状态,大凡热爱生活,知足常乐,就是幸福生活。因为生不容易,活也不容易,能够生而又能够活,本身就是一种幸福,这已是天地间的恩宠了,换句话说,活着就是一种幸福。当然,这是最基本的幸福。
对什么是幸福人生的理解
幸福人生,是以幸福生活为前提,而又高于幸福生活的人生感受,是物质生活和精神生活的统一,是相对的人生体验,是人生梦想的兑现,也是人生的一种宣言。宣言的内心深处,就是实现人生的价值,人生的意义。换句话说,幸福人生就是人在不断成长中的体验和感受。
对人生价值和意义的理解
人是天地之间的一种生灵,灵就灵在有其自我的悟性,知道什么是善,什么是恶,知道什么是美,什么是丑,知道什么是有趣,什么是无趣,知道什么是向生,什么是向死,知道什么是有意义,什么是无意义。所以,人生的价值不仅要有意义,还要有意思。
俗语说的好,雁过留声,人过留名。正是这句俗语才道尽了人的灵魂深处都有一颗善良的心,那就是无人不希望世人能高看一眼,无人不希望自己,能给人世间留下美好,这就是人活着的真正的价值和意义,这也是幸福人生的真谛,即做个有用、有趣、有意义的人。
也许会有人说,我没有那么高尚的风格和境界,我只想实现自己的吃喝玩乐梦,其实现实生活中,有这样想法和做法的人,任何时候也都是存在的,同样任何时候的幸福人生里面,都难以找到他们,因为过于自私自利的人生,只贪图自己享乐的人生,是有缺陷的人生,这样的人生,是无法体验到人世间真正的幸福是什么。
当然,渴望有个富足的生活,有个充实的人生,这是人世间的常态,也是人类自然的社会属性。但是,拥有幸福生活和幸福人生不是凭空的,是需要具备一定的主客观条件,否则梦想就成了幻想。
对获得幸福基本条件的理解
无论是幸福生活,还是幸福人生,都离不开一定的基础,也就是需要具备一定的条件。或是物质的,或是身体的,或是精神的,或是灵魂的,或是有形的,或是无形的,等等。
1.身体健康是实现幸福的根本。
存在本身就是一种幸福,存在的长短好坏又是一种幸福。这个看似人人都明白的简单的道理,恰恰是现实世界里,许许多多不幸福的根源。问题出在哪?这么简单的问题为啥会很少有人能做好呢?个人认为起码有三点原因:
一是理念问题。养生是一生的事,可现实中常常变成了一时一事的事;养生是预防大于治疗,可现实是无病不问医,有病乱投医。
二是人性的问题。人的侥幸心理十分普遍,往往把别人的灾难当做故事听了,不愿意举一反三,警钟长鸣,总觉得自己不会有问题的心理,往往换来的是无药可救。
三是条件问题。尽管养生是个大课题,不都是需要具备物质生活条件,但是毕竟是需要具备一些条件的,所以如果理念没问题,那只能是有什么条件打什么仗啦。
2.精神健康是实现幸福的基础。
所谓的精神健康,就是要有正确的人生观、价值观和世界观,就是要有积极进取的人生态度,有热爱生命热爱生活的良好状态,有以苦为乐,与时俱进的学习求知精神。
一是要有正确科学的思维方式。目前社会流行的正思维,正念,正能量,换位思考等等,都属于这个范畴。如果一个人在指导思想上短路了,那所有的人生梦想都会变成空想。要想不空想,就需要多学习,多思考,学会用心看世界,不断地修正自己在思想理念上的偏差。
二是要有有所为有所不为的良好心态。幸福一定有幸福的心态,心态即是一种成熟,也是一种不可或缺的内在素质,更是人生的一种修炼。一切急功近利的,寻找捷径的,不劳而获的等想法和做法都是不可取的,都是和幸福背道而驰的。
三是要有勇于吃苦乐于付出的精神状态。大凡与幸福有关的事物,都是与状态和态度息息相关。这里就包含了如何对待苦与乐,如何看待得与失 ,如何做到知足常乐等。如果一个人能过了苦乐关和得失关,那么这个人想不幸福都不行。
3.行为健康是实现幸福的基本保证。
俗话说,好的人生一定有好的习惯,也就是说一个有福的人必定有好的行为习惯,包括思维习惯,语言习惯和生活习惯等。对一个人来说,习惯说起来无足轻重,但是事实上对一个人一生的影响,就是举足轻重。
一是坚持学习的习惯。学习是为了不断地成长,只有不断地成长才有可能实现心中的梦想。人生的道路很长,需要克服的困难很多,如果没有活到老学到老的想法和做法,想获得幸福生活和幸福人生是不可能的,如果能坚持每天学习的习惯,坚持把业余时间充分地利用起来,就会不断地提高自己的生存能力,就会不断地提升自己的素质品味,就会充分地发挥出自己的优势,就会越来越接近幸福。
二是与人为善的习惯。要获得想要的幸福,就需要学会与周围的人和谐相处,要建立和谐的人际关系,就需要养成做人做事的好习惯,老老实实脚踏实地地做人,明明白白坦坦荡荡地做事,也就是要低调做人,高调做事。要不以物喜不以己悲,善待所有的相遇,不负期待,不负担当,不负深情,失意时把事做好,用行动去建立希望,得意时把人做好,用爱心去温暖周围的人。
三是勤于思考反思习惯。人非圣贤孰能无过,勤于思考,勤于反思,就会少走弯路,就会更快地达到理想港湾。许许多多成功的人,幸福的人,他们都有思考和反思的习惯。没有思考就没有理性,没有反思就没有知性,理性和知性正是幸福生活和幸福人生,不可或缺的条件。
总之,幸福在于对生存、生活和生命的正确领悟,人人都有获得幸福的机会和条件,只要保持一颗平常心的心态,只要保持积极进取的状态,幸福就不会远离你。